大帽山是香港最高的山峰，海拔957米，位於新界中部，大欖郊野公園的東面，山高霧多，又被稱為「大霧山」，寒冬時有結霜，常吸引大批市民駕車登峰冒寒觀賞。雖然如此，但其實登大帽山並沒有想像中艱難，沿途主要為已鋪設好的石屎馬路。大帽山的最佳遊覽時間為秋季至明年的春季，秋冬時沿路滿是盛放的芒草和貓尾草，絕對是賞芒的打卡勝地，而春季時山下的扶輪公園更會有櫻花盛開。除此之外，大帽山的行山路徑橫跨大帽山郊野公園及城門郊野公園，附近一帶其實有很多不同的路段，不論你是新手或是經驗豐富的行山人士，也定能找到適合自己的路線，也有不少人到大帽山練習越野單車、越野跑、野餐或露營，是一個多元化的戶外活動熱點。
登大帽山路線
由於大帽山範圍大，連接不同行山路段如麥理浩徑7及8段，亦可由大埔出發，經梧桐寨及四方山上大帽山，或沿甲龍林徑到大欖涌水塘等等，但最輕鬆的路線是由荃灣出發，直接沿大帽山道，即麥理浩徑8段上山，或者選擇相思林徑隱世路線， 均可直達山頂著名的景點——氣象雷達站。
大帽山行山路線 #1由大帽山郊野公園出發 (麥理浩徑8段)
荃灣西鐵站A1或E1出口→大帽山郊野公園51巴士站→扶輪公園→第一個觀景台→山頂閘口→大帽山觀景台→氣象雷達站
路程：約7-8公里
需時：約2.5小時
綜合難度：★★☆☆☆
交通: 在荃灣西鐵站A1或E1出口,轉乘51號巴士,在大帽山郊野公園落車
在荃灣西鐵站轉乘51號巴士直接在大帽山郊野公園落車，向後方行就可見到大帽山郊野公園遊客中心的標示牌，轉左向大帽山道往上走約5分鐘就可到達扶輪公園，扶輪公園有全港唯一的遠足研習徑，行山新手可在標示說明的研習徑學習遠足知識，公園內也有燒烤場、野餐場地、小賣部及洗手間等，行山人士可先行在公園內上洗手間及在連姐茶水亭作補給。向大帽山道方向走多5分鐘就可到達遊客中心，中心內有不少動植物標本展示，適合有小朋友的家庭參觀。
大帽山8大景點特色位 #1大帽山觀景台
再繼續沿有樹蔭的大帽山道走約45分鐘，就可到達第一個較低處的觀景台，遠眺青衣海峽，不過因為被少許樹木阻檔，景觀不太開揚。
然後向著山頂位置白色圓球狀的氣象雷達站進發。途中會經過上山頂的閘口位，經過石屋，轉向屋後就是大帽山觀景台，可一望無際遠眺新界西一帶的景色，更有大草地可供野餐，在日出時更有可能看到一整片壯麗的雲海景色。
大帽山8大景點特色位 #2臥龍石
附近有一塊著名的「臥龍石」，不少人也會到此打卡，但由於大石陡峭，要小心切勿為了拍照而冒險。
大帽山8大景點特色位 #3黃金芒草小斜坡
從大帽山觀景台到達山頂閘口大概需要10分鐘，車輛不得駛進，只能停泊在出面的停車位。經過閘口再上去山頂，沿馬路向上多走10分鐘，經過著名九曲十三彎的「髮夾彎」，途中亦有一大片芒草和猫尾草。
或許因為這裡的芒草跟大東山品種不同，比較黑又稀疏，對比之下，矮小的猫尾草比起芒草似乎更美。要欣賞金黃色的芒草，就要在11月入秋時份到大帽山的香港版「九曲十三灣」！這是打卡熱點呀！
大帽山8大景點特色位 #4天氣雷達站
沿馬路向上就可到達山頂的氣象雷達站，這裡也是觀賞日落的好地點。景觀方面，能環顧青馬大橋、大嶼山、荃灣、部分九龍半島和香港島！
回程時可簡單地沿大帽山道往回走，從大帽山郊野公園乘搭51巴士離開，也可在氣象雷達站處往前行，經四方山到鉛礦岰，再於城門水塘離開，但此路段約有10公里長，而且路面較為難行，不適直新手行走。另外，從大帽山道折返時，可以在管理員站崗位置沿川龍方向的標示牌，從泥石路下山，走約1個多小時就可到達川龍，行早山的朋友可以考慮到著名的端記茶樓飲茶吃點心，回味舊式茶樓風味，旁邊也有種植全港僅有的本地西洋菜的菜田，遇著有收成時除了可在端記吃到，也不妨買點回家。從川龍離開時可乘搭專線80號小巴到荃灣市中心。
大帽山行山路線 #2由川龍村出發 (相思林徑)：
川龍村→川龍響石→相思林徑 →小丑石 →禾柍山→石天門 →禾秧石林→大帽山天氣雷達站 →連姐茶水站
路程：約8公里
需時：約3-4小時
綜合難度：★★★☆☆ (相思林徑部份路徑可能較狹窄，路徑或不明顯，不時穿梭於溪澗、石河和樹林中，是一條極富原始氣息的山徑。路況略為險要，雨季前後不宜，建議由有經驗的山友帶領)
交通:
小巴 – 荃灣川龍街乘80 號小巴，往川龍村方向，於川龍村下車，車程約20分鐘
巴士 – 荃灣西鐵站A1或E1出口乘 51 號巴士，往上村方向於川龍下車(循環線)
在川龍村向着彩龍茶樓的方向前進，靠右邊走漁由農處川龍管理站左手邊的山徑上山，穿過小鐵閘後，繞過右邊鐵絲網再上樓梯接回山徑，便見到響石木亭，繼續往上行響石脊，便會見到一個指出響石位置的路牌。
大帽山8大景點特色位 #5川龍響石
川龍響石就在響石墳場，如用力敲打或小石頭撞擊大石便會發出清脆響亮的聲音，是一杖空心的大石頭，非常有趣！眼見同行中也是找響石的小朋友不停敲石測試，能覺神奇！
穿過響石墳場，續上便是大帽山，沿路開揚景觀非常遼闊，可遠眺至荃灣、青衣及汀九橋一帶。就在這個位置右邊的一條小山徑，正是相思林徑。
相思林徑位於新界中部，是繞行大帽山腹的山徑，路徑上種植了不少相思樹，故取名相思林徑。它約高600米，全長約8公里，行走時間只需約3至4小時，此徑途經多道澗流，路況不難，沿路叢高及人，路徑不明顯。官方地圖並沒有把此路徑列入為正式山徑，相思林徑大多在大帽山的山腰小徑中行走，雖然部分路段較狹隘，而且不時需橫道越澗（通常是乾涸的，但雨季不宜），但在林蔭下四周探索相當不錯，景色隱世優美。
大帽山8大景點特色位 #6小丑石
沿相思林徑再上走會見到相思林徑入口，沿林徑走會見到不可錯過著名景點小丑石。
大帽山8大景點特色位 #7禾秧石林
從這裡也可以走禾秧山山徑通往禾秧石林，禾秧石林就在禾秧山山頂，從相思林徑只需多走一小時，間中也要攀越一些大石，從十字路口左轉，有絲帶上山的便是禾秧石林。禾秧石林是大帽山中著名的兩大石河區域之一，石群大約分成七組，故亦稱為七重岩石林。攀上大石上先和風景打卡，石林範圍分佈甚廣而且形狀多變，石簷、石柱、石壁、石室等等應有盡有，風景別有一番壯麗景緻！別忘了在上禾柍山的分岔路途中，上禾柍山前會經過稍有名氣的打卡點石天門（大石見有紅字指示其所在地）。
大帽山8大景點特色位 #8石天門
石天門是一條非常窄的罅隙石縫，據說是全港最窄、卻又可讓人通過另一端的縫隙，通過過程刺激又驚險，自問身手敏捷的山友，一定要試試！遊走完石林，回程可選由山路登上大帽山頂天氣雷達站，沿馬路返回大帽山連姐茶水站。
遊畢相思林徑，感覺它就是一道隱藏於大帽山的郊遊徑，不時穿梭於溪澗、石河和樹林中，原始的路徑非常適合喜愛探索山徑的朋友。
大帽山遠足注意事項
1/ 交通安全
由於大帽山是集多元戶外活動的好地點且路徑輕鬆，在假日及芒草季時十分熱門，建議駕駛人士盡量不要在假期時揸車上山，以免沒位置停車，也有可能阻塞道路。同時因沿路有不少行山、踩越野單車及揸電單車人士，駕駛時也份外小心；行山及踩越野單車人士同時要注意，因路段主要為馬路，難以避免會有車輛行駛，以免出現人車爭路的情況。
2/注意補及
在扶輪公園後往上就再沒有洗手間及補及點，上大帽山人士可先在公園使用洗手間，並於小賣店作最後補及，尤其是在春夏時分，要確保有足夠水分，以防中暑。
3/注意安全
雖然大帽山路段多為平坦的石屎路，但沿途有不少打卡景點皆位於山坡上，如臥龍石或芒草，拍照時也要注意安全。
